7月22日　星期四　晴一大早，我就在我家楼下的马路边跑步。跑了五圈之后，我觉得口好渴，可妈妈又说跑步时不能喝水，我想：“还是不喝了，要坚持到底。”于是，我继续往前跑，心里不想着喝水的事，果然，我一直跑完十圈后才去喝水。回到家，妈妈夸我是个真正的小男子汉！我心里美滋滋的。